Gerätetraining

Das Gerätetraining, auch medizinische Trainingstherapie genannt, ist eine aktive Form des Trainings an professionellen, computergestützten Geräten. Schwerpunkte sind Übungen zur Förderung der Beweglichkeit, zur Mobilisation und Kräftigung der Muskulatur, bei Rückenbeschwerden und anderen orthopädischen Krankheitsbildern.

Die medizinische Trainingstherapie bietet die Möglichkeit der kompletten Ganzkörperkräftigung. Durch individuell für jeden Teilnehmer erstellte Trainingspläne werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Es gibt sowohl die Möglichkeit unter therapeutischer Anleitung als auch selbständig zu trainieren.

Ziele sind Schmerzlinderung, Stabilisation der Muskulatur, Erhöhung der Belastbarkeit, Anregung des Herz-Kreislauf-Systems und dadurch die allgemeine Verbesserung der Lebensqualität.

Insbesondere bei Rückenbeschwerden jeder Art sind Sie bei uns in guten Händen. Wir arbeiten unter anderem nach dem David-Wirbelsäulenkonzept und haben einen kompletten Gerätezirkel in unseren Räumen.